Акция "Сделай шаг к здоровой жизни!" пришла в Мирзо-Улугбекском районе столицы. Центром ее проведения стал Экопарк культуры и отдыха им. Бабура

Цель акции — повышение медицинской грамотности населения, постоянная забота о своем здоровье , повышение физической активности, уроки правильного питания и, конечно, не курить. Организованная Министерством здравоохранения Узбекистана совместно со Всемирной организацией здравоохранения, она уже охватила общественные места Мирабадского, Яшнабадского, Юнусабадского и Шайхантахурского районов столицы. Повсеместно создаются «площадки здоровья», где можно принимать участие в «уроках здоровья».

Сегодня центром проведения физкультурно-спортивной акции в районе стал так полюбившийся в последнее время ташкентцам Экопарк, который отвечает всем самым современным требованиям. Особенно он красив в эти дни, когда здесь можно видеть весну во всей ее красе, а на здешних спортивных площадках становится все больше и больше любителей ходьбы и бега, желающих заниматься на спортивных тренажерах. И все это совершенно бесплатно, было бы желание заняться собой и укреплять свое здоровье. В этом еще раз могли убедиться участники этой акции – студенты медицинских вузов, их преподаватели, работники медицинских учреждений .

Можно не сомневаться, что от таких акций несомненно будет толк, и здоровье наших граждан заметно укрепится.
К этому добавим, что теперь будут проводиться рейды по соблюдению правил продажи алкогольной и табачной продукции, в общественном транспорте и в общественных местах будут создаваться территории без табака. Нам всем надо помнить, что у половины населения Узбекистана есть избыточный вес, у большого количества наших граждан наблюдается высокое артериальное давление. Главная причина – малоподвижность и неправильное питание. Как сообщает Газета. Uz , несмотря на обилие и доступность фруктов и овощей, в ежедневном рационе питания их совершенно недостаточно. Неинфекционные заболевания ежегодно становятся причиной 78% всех смертей в стране.

 К сожалению, преждевременно, не достигнув 70-летнего возраста, умирает немало людей. Потому надо всегда помнить: здоровье в порядке, спасибо зарядке! И в первую очередь, необходимы регулярные пешие прогулки. 

А мои друзья - Валерий Иванович Зацепин ,  Константин Тимофеевич Кан, Октам Шарипов, Рустам Ниязов, Мавлон Шукурзода и другие часто  совершают такие  прогулки по экопарку, и потому настроение у них в эти  весенние дни  отличное! Желаю им  крепкого здоровья!

Борис БАБАЕВ, kultura.uz